Keha & vaim13. oktoober 2018Uusaastalubaduste täitmiseks on veel kolm kuud aega – kuidas lõpuks tegudeni jõuda?
Ilu & mood25. september 2018Personaaltreener vastab: kui pikalt peaks planku hoidma, et tulemusi näha?
Persoon26. juuli 2018Fitnessiekspert: näen liiga sageli, et inimesed tulevad näljasena treeningule ja minestavad pärast paari minutit intensiivset treeningut