Digiajakirjad11. veebruarSuur lugu3 olulist asja, mida igaüks peaks kohe pärast treeningut tegema (1)
Keha & vaim25. jaanuarGisele Bündchen: sul võib olla kogu maailma raha, kuid tervist sa osta ei saa (1)
Keha & vaim5. jaanuar91-aastane naine avaldas oma suurepärase vormi saladuse – ja see on väga lihtne!
Raamatud27. detsember 202315 tsitaati tuntud eestlastelt, kes innustavad sind uuel aastal rohkem liikuma ja sporti tegema
Keha & vaim8. detsember 2023PROOVI JÄRELE 9 nippi, kuidas ilma ravimiteta ärevust kontrolli all hoida
Raamatud6. detsember 2023JÄRELVAADATAV Ott Kiivikas esitles inspireerivat raamatut, mis aitab raskeid eesmärke saavutada
Digiajakirjad30. november 2023Suur luguNaine võttis alla ühestki toidust loobumata: taipasin, et kiired lahendused ei tööta
Keha & vaim24. september 2023PÕLEGU PEKK! Just see on parim kellaaeg trenniks, kui tahad kaalust alla võtta
Keha & vaim23. september 2023Treener: kliendid ütlevad, et anna mulle jalaga tagumikku, aga nad vajavad tegelikult hoopis midagi muud
Naine24. august 2023KOHUSETUNDLIKKUSE ETALON Rasket vigastust varjanud naine on hädas kolmanda rinnaga
Keha & vaim26. juuli 2023Margot Robbie personaaltreener avaldas, kuidas näitlejanna Barbie vormi saavutas
Keha & vaim6. juuli 2023Tee kuu aega järjest iga päev jalutuskäik ja koged neid konkreetseid muudatusi
Keha & vaim16. juuni 2023Suur luguARVA ÄRA Kõige kuumem spordiala, mis toob kaasa ka suure hulga sinikaid (2)
Keha & vaim23. mai 2023Põhjus, miks tuleks pärast trenni oodata 20 minutit, enne kui duši alla hüppad