Viis põhjust, miks juua taimeteed
22. august 2012, 14:26
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Ravimtaimeteed on tervisliku dieedi puhul suurepäraseks lisaks.
Oled ehk juba hakanud eelistama treppe liftile ja närid vahepalaks porgandit, kirjutab Zest. Tee veel üks lihtne samm ja vaheta piimakohv taimetee vastu, sest su tervis võib sellest palju kasu saada.
1. Hea seedimisele
Piparmünti on aastasadu kasutatud seedeprobleemide leevendamiseks, see aitab hästi puhituste vastu. Kui jood tassi piparmünditeed pärast sööki, siis saab su organism söögist toitained ja vitamiinid paremini kätte. Nõnda leevendad ka söögijärgset ebamugavustunnet kõhus.
2. Stressile vastu
Mitmed taimeteed sisaldavad aineid, mis aitavad vähendada stressi ja kujundada normaalseid magamisharjumusi. Kui tahad pingetest lahti saada ja mõtteid rahustada, siis võid proovida kummeliteed vaniljega.
3. Kaaluabi
Roheline tee on hea jook, mis sobib suurepäraselt janu kustutamiseks, kuid see turgutab ka ainevahetust ja immuunsüsteemi. Samuti on teada, et roheline tee pärsib söögiisu.
4. Nooruslik välimus
Alusta päeva tassikese kaneeliteega, mis võitleb vananemise vastu. Lisa sellele ka sidrunikoort ja ingveri. Antioksüdandid tagavad terve verevarustuse ja nõnda väldid kortsude teket.