Liikumine on tervisele kasulik ja seda vanusest hoolimata. Ole lastele eeskujuks ja innusta neid spordiga tegelema. Järgnevalt mõned ideed liikumiseks koolilastele.
Kuidas sportida koos koolilastega?
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Lõbusaid ja sportlikke nõuandeid koolilastele, vahendab Olevormis.ee.
1. Mängi lastega peitust, kulli ja muid lapsepõlvest armsaid mänge.
2. Kasuta vahetundi aktiivselt.
3. Tee kaaslastega teatejooksu või tagaajamismänge.
4. Mängi keksu või kummikeksu.
5. Mängi palli või valgusfoori.
6. Mängi pimesikku, peitust, lendava taldrikuga (frisbee).
7. Võta maksimum kehalise kasvatuse tunnist.
8. Tee kaugushüppe võistlust.
9. Minge linnast välja jalutama.
10. Mine perega rattasõidule.
11. Külasta ronimisväljakuid jt spordirajatisi.
12. Külasta välijõusaale, parke.
13. Minge metsa puude otsa ronima.
14. Korralda seiklusmatk.
15. Külasta muuseume, loomaaeda, botaanikaaeda.
16. Ehita liivalosse.
17. Jookse rannas vees ja liival.
18. Istu alati sirge seljaga.
19. Vahetunnis tee harjutusi selja sirutamiseks.
20. Vahetundidel mängi kulli, peitust jms.
21. Osale kooli spordivõistlustel.
22. Osale pärast tunde treeningutes.
23. Korralda võistlusi vanemate, õpetajate ja õpilaste vahel.
24. Ära vaata telerit või arvutit üle ühe tunni päevas.
25. Leia sõpru, kellega koos on tore liigutada.