Üllatav supertoit sinu külmikus
11. aprill 2019, 15:32
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
/nginx/o/2019/04/11/11941132t1hd593.jpg)
Mõni toit on lihtsalt nii mitmekülgne, et supertoit on selle kohta ainuõige nimetus.
1. Vitamiinid
Kurgis sisaldub väike kogus B1-, B2,-B3-,B5- ja B6-vitamiini, foolhapet, C-vitamiini, kaltsiumi, rauda, magneesiumi, fosforit, kaaliumit ja tsinki.
2. Vähendab tselluliiti
Proovi hõõruda kurgiviiluga keha neid piirkondi, kus esineb tselluliiti. Kurgis sisalduvad fütokemikaalid põhjustavad nahas kollageeni tihenemist, muutes naha pringimaks ning vähendades tselluliiti.
3. Aitab ennetada pohmakat
Söö paar kurgiviilu enne magama minekut ning ärka hommikul hea enesetundega, soovitab DailyMail. Kurk sisaldab piisavalt suhkrut, B-vitamiini ja elektrolüüte, et heastada alkoholi tekitatud puudujäägid organismis.