Kann pringiks: 4 lihtsat harjutust, mis viivad pepu supervormi

FOTO: Pixabay

Kui sa tahad oma taguotsa vormi saada, siis siin on sulle ülilihtne õpetus, kuidas seda teha.

Artikkel kuulatav
Minu Meedia tellijatele
Tellijale

Jõulud ja aastavahetus on läbi ning paljudel meist viliseb rahakotis ka tuul, kuigi oleme lubanud uuest aastast korralikult trenni tegema hakata. Meil on häid uudiseid! Siin on neli lihtsat harjutust, mida saab teha ilma igasuguste abivahenditeta.

Tagasi üles