/nginx/o/2018/09/28/11451821t1h1f0a.jpg)
Kõik teavad, et värsked emad ja isad kuigi palju ööund ei saa. Vähe räägitakse aga sellest, et enne uue ilmakodaniku saabumist peavad tulevased emad juba vajalike unetundidega hüvasti jätma.
Raseduse pahupool, millest palju ei räägita
28. september 2018, 18:49
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Uue uuringu kohaselt saavad lapseootel emad magada keskmiselt viis tundi öö jooksul. Põhjuseid, miks rasedad naised piisavalt öö jooksul und ei saanud, on palju. Rohkem kui pooled lapseootel naistest tunnistasid, et on olnud unepuudusest pisarates juba enne lapse saabumist.
Suurbritannia ettevõte Happy Beds küsitles 2000 lapsevanemat. Üheksa kümnest kannatas unepuuduse all juba last oodates.
Põhilised unepuuduse põhjused raseduse ajal:
- Ei saa külge pöörata, kui tahaks
- Kõrvetised
- Lapse liigutused
- Liigne palavus
- Lapse löögid
- Rahutud jalad
- Puusavalu
- Iiveldus
- Mure lapse tervise pärast
- Partneri norskamine
Üks viiest vastanust kirjeldas öid raseduse tõttu äärmiselt häirituks. Kuus tulevast ema kümnest nägid vaeva külje keeramisega ning pisut alla pooled kannatasid öösiti iivelduse käes, kirjutab TheSun. Kolm neljandikku rasedatest tunnistasid, et näevad hommikuti suurt vaeva voodist püsti saamisega.