Üksildus on tervisele sama kahjulik kui suitsetamine

FOTO: SCANPIX

Uuringud on näidanud, et kauaaegne üksildus kahjustab tervist sama palju kui suitsetamine ja alkoholism.

Teadustööde andmeil suureneb väheste sotsiaalsete kontaktidega inimestel dementsuse ja kõrgvererõhu oht, immuunsüsteem nõrgeneb ning suurenevad südamehaiguste, vähi- ja insuldirisk, vahendas Õhtuleht Online.

«Kui aastad kehalt lõivu nõuavad, teeb üksildus allakäigu järsemaks,» rääkis Chicago psühholoog John Cacioppo. Ta on leidnud oma teaduslikes uurimustes, et üksildus tõstab stressihormoon kortisooli taset ning võib vererõhu ohtlikult kõrgeks ajada.

«Elame üha suuremas üksinduses - osalt vananemise tõttu, kuid osalt seetõttu, et abiellume hiljem ja saame vähem lapsi,» tõdes Cacioppo.
 

Tagasi üles