Toitumisnõustaja retseptisoovitus: külmutatud jogurt marjadega

Erik Orgu
, Toitumisnõustaja
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Foto: Erik Orgu erakogu

Toitumisnõustaja Erik Orgu jagab oma blogis retsepte neile, kes tahavad pärast pühi head enesetunnet ja rohkelt energiat.

Koostisosad

  • 160 g lemmikmarju
  • 120 g maitsestamata köögi Skyri
  • 1 tl mett
  • Vaniljekaun
  • Sidrun

Valmistamisõpetus

  1. Sega köögikombainis ühtlaseks massiks külmutatud marjad, Skyr, mesi, vanilje ja sidrunimahl.

  2. Serveeri purustatud mandlitega.

Kommentaarid
Copy

Märksõnad

Tagasi üles