On käes talvemasenduse kõrghetk. Kuidas end looduslike abivahenditega turgutada?
Üllatav vürts, mis on kui looduslik antidepressant
27. veebruar 2018, 16:33
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Mom.me kirjutab, et kui kokkad, võiksid pöörata oma pilgu vürtsiriiuli poole. Kasuta toitudes rohkem safranit! Selle oranž värv on juba niigi tuju parandava toimega, aroom muudab aga toiduvalmistamise omaette rõõmuks.
Lisaks aga sisaldab safran aineid, mistõttu on tegu justkui loodusliku antidepressandina - sellisele järeldusele jõudis hiljutine uuring. Ja mis kõige parem - sel puuduvad negatiivsed kõrvalnähud.