Paljud vanemad on juba ammu alla andnud – laps lihtsalt ei jää oma voodisse. Kui ka sina oled üks neist, kes selle probleemiga maadleb, siis siin on sulle abimees.
Unespetsialist aitab: kuidas saada laps kogu ööks tema voodisse magama?
9. jaanuar 2018, 15:54
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Seleta lapsele, et te magate eraldi
Seleta oma lapsele, mis juhtub, kui nad öösel üles ärkavad ja sinu voodisse tulevad. Nad võivad tulla ja jagada enda muret, aga magama läheb siiski iga laps oma voodisse. Räägi sellest päeval, siis ei tule see õhtul või öösel talle ootamatuna.
Järjepidevus on edu võti
Rutiin on lapsele väga oluline. Kui alustad midagi, millega lõpuni ei lähe, siis seda näeb ka su laps. Kui kehtestad end ühel õhtul, kuid järgmine õhtu lubad ta enda voodisse, saab laps aru, et sa ei mõtle asju tõsiselt.
Muuda lapse tuba mõnusaks kohaks
Küsi lapselt, miks ta pidevalt keset ööd üles ärkab. On tal palav, paistab mingi tuli silma või on vastupidiselt liiga pime? Ehk on süüdlaseks hoopis mõni hirm. Lahendage lapsega koos need mured päeval, nii möödub öö muretumalt.
Allikas: TheSun