EMS-treening, mida proovivad Rolf Roosalu ja Kairi Rondo.
EMS-treening, mida proovivad Rolf Roosalu ja Kairi Rondo. Foto: Martin Ilustrumm

EMS-ehk elektro-müostimulatsiooni imeseade saabus Eesti fitnessturule 2013. aastal ning aastate jooksul on erinevad firmad saanud endale tuhandeid kliente, kes eelistavad seda eriti kiiret viisi vormi saada. Kuid on ka juhtumeid, kus teatud võimsuse ja sagedusega elektriimpulsside juhtimine lihastesse on päädinud lausa tervisekahjustusega. Seega ei ole kuulsuste seas populaarne trenn siiski igaühe jaoks.

Kommentaarid
Copy