Smuuti: marjane pai kõhule

Pilt on illustreeriv.

FOTO: Vida Press

Suvi hakkab sügisele alla vanduma, ent marjapõõsad on paljudes aedades veel viljade all lookas. Küpsed ja magusad marjad sobivad imeliselt päeva alustamiseks toekatesse smuutidesse.

Fiskarsi köögimeeskond valmistas kolm eriliselt toitvat, värskusest tulvil ja vitamiinidest pakatavat smuutit ja jagab nüüd ka retsepte, milles sobivad kasutamiseks just suvelõpus valminud viljad. 

Marjane pai kõhule

  • 350 ml musti või punaseid sõstraid
  • 175 ml piima
  • 175 ml kohupiima
  • Üks suur külmutatud banaan
  • Maitse järgi mett

Sega kõik koostisosad kannmiksris ja naudi!

Tagasi üles