Ära joo sidrunivett samal ajal, kui sööd liha

Naine
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Sidrunivesi
Sidrunivesi Foto: Vida Press

Teadmatuse tõttu võime igapäevastest pisitoimetustest rohkem kahju kui kasu saada. Ka sidrunivee joomine võib mingil ajal olla ebatervislik, kirjutab liigume.ee.

Miks ei tohiks liha kõrvale juua sidrunivett?

Sidrunivesi on väga tervislik, kuid see lahjendab maomahla ning vähendab ka selle eritumist. Kui tellime lihaprae kõrvale sidrunivee, muudab see liha seedimise raskemaks.

Sama reegel kehtib ka muude hapude jookide kohta. Sidrunivett võiks juua toidukordadest eraldi või ainult taimse toidu kõrvale aidates seejuures taimedes sisalduval raual mitu korda paremini imenduda. 

Kommentaarid
Copy
Tagasi üles