Kuidas suvel rannas kaloreid põletada?

FOTO: Vida Press

Oled just valmis hommikul jooksma minema, kui su sõber sind randa kutsub. Mida teha? Mine rahulikult sõbraga toredat aega veetma. Vaata videost, kuidas rannas kaloreid põletada!

Suvi on viimaks kohal ja see tähendab pikki nädalalõppe sõbradega rannnas. Enam ei taha siseruumides trenni teha, kui väljas paistab päike ja külm ilm ei hoia meid enam tagasi. Mõnusal päeval rannas põletad sa kaloreid, isegi lihtsalt päikese käes lesides, rääkimata pallimängust vms. Elite Daily jagas lõbusat videot, kuidas rannas mõnusalt aega veetes kaloreid põletada.

Toredat suve!

Tagasi üles