Austraalia teadlased avastasid, et sõprus on tervisele kasulik ning seostub pikema elueaga.
Uuring: heade sõpradega naised elavad kauem
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Teadlased viisid kümne aasta jooksul läbi uuringu vanemate naiste seas ning leidsid, et heade sõprade olemasolu seostub pikema oodatava elueaga, vahendab geniusbeauty.com.
Raporti autorid märkisid, et tugevad sõprussidemed aitavad vanematel naistel vältida stressi, depressiooni ning isegi ülekaalulisust ja kõrget vererõhku. Selgus, et sõprade toetuse olemasolul toodab inimorganism oksütotsiini – rahustava toimega hormooni.
Uuringus kirjeldati seitset erinevat sõpruse liiki, mida vanemad naisterahvad vajavad täielikuks õnneks:
*lapsepõlvesõber
*uus sõber
*trennikaaslane
*sarnaselt mõtlev sõber ehk «hingesugulane»
*noorem sõber
*elukaaslase sõber
*enda ema