Palju peab vett jooma?

Tohter Olaf, 9. saade

FOTO: Marion Pettai / Kanal 2

Saate «Tohter Olaf» külaline uuris, kui palju peaks päevas vett jooma.

Dr. Kristel Ehala-Aleksejevi sõnul on soovitav juua 30 kuni 40 ml keha kilogrammi kohta, vahendab kliinik.ee.

«Osa vedelikest tuleb joogist, osa toidust. Samuti toodab veidi vett ka organism ise,» rääkis arst.

Tagasi üles